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这个冬“甜”是草莓味的

2024-03-02 00:17:20
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  这个冬“甜”是草莓味的1.补充维生素C:草莓含有多种维生素,其中维生素C含量比较丰富,是苹果维生素C含量的5~8倍。一天吃7~8颗草莓,可以满足成年人一天的维生素C的摄入需求。

  3.预防大脑早衰:草莓、黑莓、蓝莓等浆果中的花青素能保护大脑少受自由基的侵害,起到抗氧化作用。

  5.预防便秘:草莓表面的籽大多是不可溶性纤维。日常因为膳食纤维不足而常有便秘问题的人,就比较适合吃草莓。

  白色草莓的白色来自于草莓繁殖中的自然变异,因其性状优异,便保存了下来,随后通过杂交等多种育种手段培育而成,可放心食用。

  而且,白色草莓会有一种特定的菠萝味的清香感觉中欧体育中国官方手机版,果糖含量也高一些,所以吃起来相对甜一些,但在其他营养价值方面,白草莓与普通草莓的区别并不大。

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