运动手表有什么好的推荐吗？但是从目前来看，大部分的运动可能是跑步、骑行和游泳三项运动佩戴运动手表的居多。也有高尔夫、滑雪、徒步登山这些户外极限运动需要佩戴运动手表。

　　像球类运动就很少有佩戴运动手表，因为运动动作不规律，运动手表无法检测到更加精准的运动数据。球类这类更多的是技巧类运动。

　　我是一名普通跑步爱好者，虽然跑的渣，但一直坚持运动。在运动中遇见最好的自己。目前运动手表中销量最多的可能是跑步手表、户外运动手表。

　　心率：心率可能是大部分跑者都会关注的一项运动指标。心率也是能够最直观的呈现出我们运动的强度的重要指标。要想达到不同的运动效果，就需要在合适的运动心率区间进行运动。

　　如需要减脂，那么就需要在有氧心率进行中欧体育kok登录入口，不说无氧心率不减脂，只是在有氧心率身体消耗的脂肪占比最高，无氧区间消耗糖的占比最高。

　　GPS：虽然这个功能大部分手机都能够完成，但是手表还是需要记录的。因为只有这些基础数据，手表才能根据基础数据进行系统的分析。

　　佳明的小绿豆能够提供跑步高阶数据。高阶数据涵盖了很多，在这里不一一列举出。我把我使用的图分享出来。

　　跑步的高阶数据可以让我们更加了解自己的跑步状态，包括跑步姿势。比如触底平衡这项数据，如果是左右脚发力不均衡的话，触底平衡能够很直观的表现出来。虽然说不是竞技跑者可能不会在乎这些数据，但如果是长期运动，那么还是需要认真对待，不断学习这些知识。

　　长期运动的人受伤都不是一天而造成的，很多是劳损。需要不断的去学习运动常识和知识。避免不必要的损伤，让运动更加科学和健康，更加长久。

　　佳明245，在目前来看245还没有发布新款，这款佳明畅销跑步手表还是很值得入手的。这款能够陪伴你从普通跑者到高阶跑者的运动手表，不仅普通跑者可以使用，也是支持高阶跑者。

　　华为GT Runner，放在以前我是不推荐华为智能手表。但这款不一样，这款是今年华为进军运动领域发布得一款专业的跑步手表。解决了以前GPS和心率不准的问题。

　　华为GT Runner采用了磁悬浮式设计，大大的提高了GPS精度，特别是在复杂情况下的GPS精度有了大大的提高。心率方面华为采用了8块采集心率的模块，心率精准度也大大的提高。

　　上面是跑步这项运动的运动手表。如果还想了解更多运动手表可以看一下下面这篇大文章。已经获得了将近3000个赞，在这里顺手分享出来。

　　我是@跑步运动小妞妞一个喜欢跑步的跑渣，虽然跑的渣，但一直坚持跑步。在运动中遇见最好的自己。来和我一起跑步吧，说不定在哪场马拉松比赛上，我们能偶遇。

　　尽管岁月坎坷却从不辜负生活，我愿意趁我还年轻去感受去幻想，去执着去丰富内涵，去感受万千，不尝人间醋与墨，怎知人间酸与甜，加油！