中欧体育kok网址跑步买什么手表合适你们跑步带运动手表吗？有人会问为什么要买运动手表？ ok？ 那我也来问问你们，你知不知道你跑步跑的对不对？你知道你跑步时身体的真实表现吗？ 你知道怎么样跑才是利于健康的，怎么样跑才是损害健康的吗？为什么别人进步的飞快，而你却毫无进步呢？那么当然跑的好不好呢？运动手表也不是唯一的原因，还有一些其他的原因，但他一定是关键的因素之一。 专业的运动手表可以很科学的指导你去跑步，展现你身体的真实数据，让你跑的正确有效。还能够呢监测你身体的运动表现以及强度，避免负荷过度导致的这些损伤。 还有呢，就是让你看到各种丰富的这种跑步数据，让你能够知道坚持跑步运动后我们身体的具体的变化，更利于我们去优化自己的运动与健康。我带的这块呢是高驰的配色，二 重量是三十六克四十二毫米的一个表盘，精准的光电心率模块，丰富的跑步数据的这些显示这块表呢。他的代言人使我们的马拉松之王吉普巧合啊。说一下这块表的优点， 第一点呢就是价格是千元以内，最值得入手的专业手表，没有之一。第二就是他的颜值非常出色，这个白色的非常好看啊。第三点操作上非常容易上手，对新手特别友好， 不管是手表操作还是 app 的使用体验都很简单。第四呢，数据很全面，几乎涵盖了跑步所有能够接触到的全面的数据。第五就是续航能力，真的长，两周多才充一次电。 第六就是他的跑步计划以及跑步课程已经退出，你可以给自己制定详细的跑步计划以及相应的课程，便于我们在训练中去认真训练。专业的运动手表啊，给我们带来了全面 练的运动的表现和精准的数据体现，以及专业的训练辅助系统，还有强大的电力续航以及精准的 gps 定位。那么像这样一块专业的运动手表，你带起来去跑步才能够帮忙你，让你跑的更好。 怎么样，你们大家听完了我讲的这些，是不是明白了运动手表的重要性了？那么喜不喜欢我手上这块高驰的配色二呢？如果喜欢的话，来海哥直播间有惊喜！健康运动，快乐生活，关注海哥，带你了解更多健身跑步知识。

　　运动手表怎么选？像咱们常见的小米手环，华为的那个什么智能手表和苹果的手表，这些都不算是严格意义上的运动手表，他们属于智能表。基本运动手表的品牌就高驰、佳明、宗措 这些运动手表基本得具备以下两个功能，一个是超高的防水，另外一个就是超长的 gps 续航。像那些智能手表， 呃，虽然他们功能很多，也可以发短信打电话，但是他们续航实在是太短了，比如说我比铁三代十几个小时，他们我根本撑不到， 还得是这些运动手表。先说高驰，我现在戴的就是这款 aps two pro， 整体续航超级长，我基本待个一周多，完全不用充电。他家还有一个超级性价比款，就是配速一千多就能拿下一个运动手表，性价比真的非常的高。然后再说佳明，这是一款飞六，我的第一款 运动手表就是佳明的九四五，像佳明的手表就是功能性能非常的全面，毕竟是老牌子嘛，缺点就是价格稍微有点贵，基础款的手表都得两三千左右。最后是松拓，我没有带过，但也是老牌子，价格基本和佳明也差不多， 像经常问我买什么手表，学生党，我还是推荐你们买高驰的配速这款，我觉得是性价比超高的一款啊。

　　今天给大家分享五款最受跑者推崇，最受欢迎的专业跑步手表，目前百分之八十跑者会选择华为加名高尺加名老牌，专业产品线丰富，知名度最高。高尺品质过硬，技术巧克代言，性价比最高。华为研发实力强大，后劲十足。接下来给大家推荐这三个品牌的五款专业手表，男生女生都可以跟着买。 出错。第一款，高时配速，价格一千四百九十九五星推荐，马拉松之王，基辅乔格之选，超轻二十九克，三星定位，三十小时， gps 续航一周重一次见，全面科学准确的数据检测和分析功能，无论是新手还是精英跑者都可以闭眼。第二款，佳明二十五，价格，一千九百八五 推荐，全球销量最高的跑票之一， usb 算法准确，最大限量，乳酸玉质、有氧无氧训练效果等专业策略一一具备，最新的二五也值得入。第三款，华为 watchgeetsburner， 价格两千一百八，四星推荐，全服天线加五星双屏，定位轨迹更准确，八个完全不急的光电强大 新率，测量准确，保利指数、训练指数、体能指数、疲劳指数，训练压力，一意就行。第四款，高十 apex pro， 价格两千六百九十九，私信推荐，主打呼完越野跑，太和金机身抗衰耐磨，待机时间三十天， gps 模式四十小时， 愿意跑者的第一选择。第五款，佳明幺五八，价格一千四百八四星推荐，定位跑者的第一块表，专业入门款， gps 模式续航二十个小时，完全够用，七星游泳、 hit 瑜伽也都支持。为什么要买专业的手表？用户会让你跑的更加快，更加安全、更加专业，来我播播间看看。

　　这是我目前用过的运动手表，十一块有很多你也用过？我想先问一下，你的第一块跑步手表还在用吗？ 我的第一块跑步手表是一八年刚开始跑步时候买的，加名的二三五 l， 但现在已经退役了。第二块跑步手表是已准的 t 九三五，用了大半年的时间，那个时候也一直推荐给跑友，因为性价比太高了，但局限是他只有跑步的功能，后来陆续用上了华为、松拓和高驰的各个型号， 有优缺点，但要论性价比就绕不开一准 t 九三五我用了很久，后来出了二六，质感和性能都有所提升，但还是满足不了一部分人的需求， 比如说我既要跑步也要游泳或者骑车。对于跑马拉松的人来说，在田径场跑强度是常有的事，我需要有田径场模式来更加准确的记录我的数据。显然二六满足不了这么多需求，于是二七 就出现了五星定位四通道，新入传感光电旋钮，运动模式增加到二十八项，续航增加了一倍，也有了更加专业的田径场模式。运动辅助方面有了血氧检测、睡眠检测和 hrv 疲劳检测。以上所有这些功能集中在这个不到四十五克的手表里，价格不到一千。 我觉得有两类人很难拒绝他，一是出跑者不太了解跑表，刚开始也没有准备花很多的钱去购买手表，那二七就很适合他，能满足你绝大部分的运动需求。 二是体育生需要准确的记录训练数据，续航要久，但价格还不能太高，一准二七就很适合。我觉得没有完美的一个产品，就看能不能满足你的需求，并且价格合适，大家觉得呢？

　　今天是二零二二年十款我认为最值得入的专业运动手表，从零基础小白到精英跑者一应俱全， 还有我自己的个人购买心得，所以一定不要错过。大家早啊！现在是早上六点半左右，那么经常被你们问到运动手表应该怎么选，所以今天来一期运动手表最强攻略，包括专业运动手表的三大好处，以及二零二二年十款最值得入的专业运动手表清单。我自己在有了专业的运动手表之后，一年的时间干嘛做 两小时跑到了一小时二十三分？所以呢，这期视频值得你动动小手点赞，收藏下来低分。我们来讲讲运动手表的三大好处啊，不然你不知道为什么要购买它。 一部分是科学，他能够指导你在不同的心理区间跑步跟科学更有效。第二是安全，能够监控你的运动强度，避免复合过重导致受伤。第三，数据，各种丰富的数据统计，一眼看清楚自己长期坚持的变化，会让你更有动力。简单来讲，专业的运动手表可以科学的指导你，让你跑的更 效率，安全也不受伤。第二部分，红上最硬的干货，十款最值得入的专业运动手表，值得你收藏下来。第一款以准的 g 九三五，三星定位，续航十六小时，价格是七百九十九，高性价比。第二款 t 过去 s two， 价格是六百八十九万，很轻，只有三十五克， 外观设计也非常漂亮。第三款是咕咚 x 三，价格是七百八十九，有二十个小时的续航，而且还支持血氧检测，足够你用。第四款是加棉的 foreigner， 四五啊，价格是一千二百八，加棉最便宜的入门系列手表之一。 第五款，送动远征，价格一千七，这是一款跑步兼户外的入门级别的运动手表。第六款就是高驰的配斯兔，加名最强大的竞争对手，他的重量、颜值、性能还有数据统计维度都非常均衡， 在跑者口中的人气比较高。第七款，博能 unis， 价格一千六百九十九，老牌的专业运动手表品牌，他的新历代据说是最准的新历代。第八款是 佳明的二四五，这款我用了两年了，现在价格是一千九百八呃，应该是目前全球销量最高的一款运动手表，轻，数据全面，功能强大。呃，唯一的缺点就是数据同步稍微有一点点慢。第九款，送透，价格两千一百九， 做工精致，金刚表圈设计出色，不过他已经被中国品牌给收购了。第十款，加密的 venitor， 价格是两千六百八， 佳明最新款的运动手表，支持触摸屏，支持微信支付，支持多达十多种运动模式。最后分享一下我自己的使用手表的心得啊，我手上两块表，加棉 s 五和高支配色度带了两年多，帮助我从一个跑步小白 慢慢变成一位严肃的跑者，然后让我全面系统客观的分析我自己的实时的跑步数据，让我清晰的知道每一次完成训练之后的训练质量如何。想对爱跑步的朋友来说，专业的运动手表绝对是值得你入的。当然，如果你还有任何问题，欢迎在连续告诉我，我们一一回复，我们明天见！

　　智能跑步手表和专业跑步手表到底怎么选？很多朋友私信问我，华为 gtro 和高持 pass to 怎么选？今天给大家做一个对比。首先，外观上，华为 gtro 呢，造型上有设计感，分别用了复合纤维、钛金属和陶瓷等材料，而高持 pass to 表壳上都是塑料。 第二，续航，华为 gtro 呢，十四天续航，开 gps 最长二十小时。高持 pass two 二十小时续航，开 gps 最长三十小时。第三，音乐功能，华为 gtro 呢，有音乐功能， 四 gb 容量音乐存储，高驰 pass two 没有。第四，表盘尺寸，华为一点四三英寸，阿玛尔的显示屏色彩鲜艳，就是比较耗电。高驰一点二英寸反射液晶屏， 太阳下也看得清。第五，表重，华为 gtrona 五十二克，高持 pass two 三十六克。第六， gps， 华为说是五星定位，高持四星定位，但实际使用下来，宽阔层次道路五五开， 有干扰的道路高池更准，田径场高池更准。第七，运动场模式在田径场开运动场模式可以通过算法精准画圈，华园目前还没有高池有这个功能，这个功能很加分。 第八，光电心率，夏天两只手表带紧一点，和心率带差不多，冬天都会有点飘。五五开。九、训练计划在华为运动健康 app 上可以下载一些简单的训练计划，大概告诉你该跑什么，但没有很细节的东西。 在高级公众号上可以获取一些编辑好的训练计划。另外还有训练计划管理平台，可以管理和自己训练营的训练计划，更专业定时运动数据分析，华为 gtrona 可以计算他的乳酸预值和最大饲养量， 高池基于自己的 evo 赖布系统，可以计算最大的摄像量，乳酸玉石以及功率。总体感觉三七开吧。高池更专业一些，十一功能华为更丰富一些，几乎支持所有主流运动，还有接打电话、血氧检测、语音助手 触屏等功能，而高尺比较简单。总结，华为 gtro 呢？比较适合刚开始跑步的跑友以及需要兼顾生活场景的运动达人。高尺在跑步纵深方向更专业，数据专业度和精准度更高，跑步教练也适合。所以你知道怎么选了吗？

　　跑步买鞋没有表，即使再快也白跑。今天说一下三款价位不同的运动手表，这三款全部都是自费，请你们放心使用。首先啊，就是小米六运动手环，二一年买的，当时好像花了两百左右啊，有点记不清了。 优点就是性价比很高，像近期心率消息通知、九度提醒、睡眠质量监测以及多种模式运动记录，应有尽有。而且啊，在出门不带手机的情况下啊，可以微信、支付宝、二维码支付等这些功能啊，非常实用，续航也不错，正常啊，一周充一次就可以了。他就好比汽车里的双田，经济实用，皮实耐用。 缺点啊，就是跑步的时候距离和心率测量非常不准，如果不是因为这个原因，我真的也不会花一千五百块钱啊去买这块佳明二四五，相信我啊，买的话就买这个基础款，因为带音乐功能的话还得多加八百块钱，别去当那个大圆种。如果你跑步的时候非要听歌，买个二百来块钱的骨传导耳机，它不香吗？ 刚才说了，买它就是为了观察心率和跑步时一距离，真的非常准确，而且还有好多运动项目功能。缺点啊，就是续航一般，像我这种啊，跑一天休一天的话，用个四五天啊，就得冲一次。而 之前我看有人说 gps 定位不是很准，不过目前我还没遇到过跟他相同定位的。还有一款是乔爷代言的高时 pasto 啊，据说也不错， 买过的老铁们欢迎在评论区交流一下，分享一下使用体验。像佳明的二四五，还有高时配斯兔啊，好比汽车中的奥迪宝马，用户体验感受很好，但是有一些小毛病小瑕疵你也得接受。如果你不差钱，那你就上这块 ipow。 我的这个也买了有几年了，是 s 四代，当时花了三四九九，功能基本很全了，音乐功能也给你安排上了，缺点就是贵，性价比不高。而且最让人闹心的就是续航能力，必须每天都得充电，如果你想跑步，假如前一天忘充电的话，那那天啊，估计你得强行跑休了。还有就是 每次我同时带他与佳明二四五跑步的时候， appowo 是每次记录的距离总比佳明二四五的距离要少两百米。我想问问铁子们，他俩到底谁更准呢？

　　手表选择的个人见解，手表就买高驰或者是佳明，我把它分为三个不同的群体，学生群体、男同志，女同志。 学生群体的话，好，我没钱，没钱你就去淘换一块二手的高驰 piss two 就可以，因为高驰的质保是两年质保，如果你这个手表还在两年的质保期内， 那么你完全可以买这这样一千块钱以下是可以买到一块让你放心并且数据绝对精准的运动手表的。那么女同志 也比较好选，就是高驰的 ps two 或者是高驰的 ps 三。这两个手表价位足够低，也很小巧，女同志戴比较 符合自己的身体比例，功能性也没有问题。那么再就是男同志带 男同志戴的话，我还是推荐这种表盘比较大的路跑表，因为男同志人高马大，你这种小表，你类似高持的 ps 系列，戴在手上非常丑，跟女人一样 啊。表盘大一点的高持的 apes 二 pro 加明的二六五， 佳明的九六五到九六五基本上就封顶了，再往上选就是越野表了，他重量太沉，路跑不合适。那么佳明九六五，佳明二六五跟高驰 aps 二 pro 之间怎么选呢？佳明九六五 五封顶，路跑表封顶顶天了啊。二六五跟 aps 二 pro 尺寸差不多，功能性差不多啊，都完全够用。这两个表当中就看你对哪个品牌忠诚度高一些了， 其他品牌一律不选，让他滚。你是跑步的，你对数据是有绝对要求的，多一米少一米都不行。所以说买手表还得是买专业的运动手表。

　　运动手表不会选找我呀，这里点个赞，评论区留言，我来帮你选，你就留言说你要干啥？你是跑步、游泳、健身还是登山徒步越野跑？ 你别跟我说你的性别，年龄，运动水平，我不管你是男是女，也不管你小白还是老司机，我就想知道你的运动项目到底是啥？别的不用讲，选手表就这三类情况，收藏起来，对号入座。我以高氏手表为例。第一类， 你是一个纯纯的城市运动者，那就买高驰 pace 二呀，什么叫城市运动呀，就是跑步、骑行、游泳、健身、瑜伽、飞盘、跳绳， 所有你在城市范围内就能完成的运动，那就是城市运动。这些运动手臂摆动他频繁呀，所以手表必须很轻，续航时间差不多就行了，两周充一次电，够省心了吧。但配色呢，有个缺点就是啊，材质比较基础，矿物玻璃表盘 加塑料机身，多少有点像个玩具，塑料表平时戴上不了台面，配不上你高贵的气质。第二类，城市运动，户外运动你都要玩，就是除了跑步健身还要去登山越野，跑的 爱好多，真花钱。那你就得考虑机身，他更耐造吧，续航更给力吧，搜星定位他不能飘吧，还得有导航功能，不能迷路，再加上血氧监测提醒，高反，总之一句话，户外功能那得是相当的强大呀！有请 apx 二上场， 蓝宝石镜面加钛合金机身，人走表还在一代传一代，坚实耐造，平时代高级续航，普通版连续运动四十五小时， pro 版七十五小时，百公里百英里你随便跑吧，你就全程导航，跑完还有电信号弱的地方，打开全 全星座定位，五大卫星系统，躲哪都能给你揪出来。第三类，极限探索型户外老司机。 vertex 二，功能强大的不要不要的，但需要这种手表的人老实说很少， 要么你是真喜欢这种狂野粗犷风哎，咱们管它贵不贵，重不重，用不用得上，总之时尚弄潮儿，咱就是买它。还有呢，就是真的户外老司机，今天登雪山，明天走沙漠，后天尼泊尔重装徒步。哎， 这种用途呢，你们俩就般配了。不不不，绝配！还有啥不懂的评论区找我哦，见木有好货！

　　跑步你带运动手表吗？一开始我跑步是不带手表的，只是带一个手机开 cp 软件跑，后来呢， 录了一个苹果手表跑了一段时间，在二幺年九月的时候呢，我再买了一个高磁的 ipex pro， 所以最近我都是带这两个手表出去跑步的。在这里我来说一说 这两个手表的体验感受吧。苹果手表呢，它是定位于智能生活手表，像接听电话，音乐支付功能，还有下载 app 使用的功能，就会跟你的手机一样，互动功能很强大。 同时呢，他带有了运动功能，基本上比较常见的运动项目都有，像跑步，骑行，篮球还有足球，就像跑步，他有新力的监控，还有配速距离的实时数据监控，就是系 抗能力太短，基本上是一天一重高尺呢，是专业的一款运动手表，功能就分的很精细化了，像跑步除了他的新力配速、技力不平不符等基本的饮食数据，还有些训练效果，还有表现，训练复合等这些更专业的 数据，他就更像你的教练一样，训练计划，训练强度，体力恢复时间等都可以实时的体现出来，让你更合理的安排跑步锻炼。 还有就是他夕阳真的很长，他基本上是二十几天我才会冲他一次，所以如果你是偶尔跑跑步锻炼，像苹果、华为、华米的智能手表也完全够用。 如果你是经常跑步锻炼，并想提高自己的运动能力的话，那就真的要选择一款专业的运动手表，像高磁， 佳明都是很好的选择，或者你就像我一样的，平时你就带苹果运动的时候呢，你就带高磁，所以你会选择什么样的手表评论区聊聊？

　　很多人问我跑步手表怎么推荐啊，我自己用的就是包持的配色系列，这不是广告啊，专业的跑步手表里面呢，算是一个非常便宜的价格了，它重量很轻，续航比较长，而且还有非常准确的心率啊，卫星定位的数据，还有非常强大的个人的运动能力的训练的管理平台。 跑步来说，手表的作用呢，最主要的就是一用光电监测你的心率，二就知道你准确的配速，通过数据模型帮你计算出你的运动能力啊，你的疲劳负荷呀。然后你还可以用手表呢去接收教练给你推送的课表， 教练呢也可以通过管理的平台看到你每天完成的数据跟你进行沟通。运动手环可以代替手表吗？不要，那些手环 一是光电心率不是特别的准确，还有就是他的那些专业的跑步的数据呢，不是很完整，如果你想提高自己的成绩，好好利用现代科技一块，专业的这个跑步的手表确实是必不可少。

　　买运动手表前，你必须了解的五件事，一、跑者都认可的专业运动手表品牌其实就三个，高驰、佳明、送拓。其中送拓是芬兰的，高驰是国产的，佳明呢，其实也是国产的，意不意外？二、 这三个品牌哪个新率最准？哪个搜新最快？我先问你个问题吧，华为、苹果、小米哪个打电话最好用？赶紧帮我查一下，我看看还有多少钱。对不起，您的电话已停。哎， 其实都差不多，就像打电话是手机的基本功能，心率和收心也是专业运动手表的基本功能。基本功能都没做好，那就别卖了，要问，但就是都很好。三、 就算是专业级别运动手表，也不可能确保百分之百每次都准，比如手表在高楼小区跑步，那都不准，因为信号遮挡太多了，比如户外游泳距离 都不准，因为手伸到水下，那 gps 就无法定位了。四、华为、华米、苹果手表生活功能无比强大，但要说运动功能，啧啧， 和高驰、佳明、送拓还是有点差距啊，主要体现在数据精确度、数据丰富度、数据分期能力和续航时间这四个方面。但是这个问题呢，争议比较大，有用过的来评论区聊聊，见木有好货！

　　跑完了，今天调整慢跑了六十分钟，四分三十秒左右的配速，明天可能会有一堂强度课， 很多朋友问我戴什么手表，其实我有两块手表，一块是我手上戴的这款高驰的 pass two， 还有一块是高驰的 apex two pro。 这两块手表有什么特点？适合什么运动人群？我来分享一下。这款高驰的 pass two 适合常规的跑步，不管是跑场地还是跑公路， 因为这个手表没有一些花里胡哨的功能，就是比较实用专业的跑步。高持的 apads pro pro 呢？这款手表适合 全地形的跑步，比如说你是玩铁人三项还是游泳啊，还是跑山越野，这款手表是能满足的，因为他那个手表续航比较长，而且有很多功能，日常跑步的话，这款高池的 pasto 就能满足需求的，性价比很高，也是吉普乔格代言的。

　　刚开始跑步运动的朋友不会选手环的，或者想选一款性价比比较高的手环来记录监测运动数据和心率的，这款 keep 手环值得入手， 我用的是 keep 鼻四手环，比鼻三手环功能更多一些，有摄像量和需要监测功能，相当于直接给你省了一台需要仪的钱。当你想运动的时候，轻轻往上滑， 直接点击运动，然后点击正在运动的模式，如果没有的话直接往下滑。最下面是可以添加的心率、睡眠向量、呼吸这些都可以监测的到，还添加了支付功能。当你运动的时候，一定要把这个手环戴紧一点， 传感器才能检测的更加准确，里面的闹钟是震动提醒的，每天早上啊都是他叫醒我的，并且还不会影响到家里其他人休息。充一次电大概用二十天左右，三百六十度防水的，带去 游泳完全没有问题。它的屏保也是可以自己更换的，非常时尚，主要是它的监测准确率和质量都是非常棒的，现在是新品首发，价格只要一百多块钱，需要的小伙伴可以看一下下方小黄车。

　　今天给大家分享七款销量最高的专业运动手表，大家好，我是为你分享跑货装备的，爱你哥！想买运动手表的你一定要看过来，有两大误区啊，第一个就是图便宜买的手表，心率不准，轨迹不准，续航差， 这个纯属自己给自己找麻烦。第二个呢，用途买错了你健身房跑步、越野跑、游泳、登山、骑行，需求不一样，价格不一样， 你不需要为你不需要的功能多花钱，要想不花冤枉钱，点赞加关注我就对了。今天两分钟带你了解七款目前国内销量最高的专业运动手表，你们叫你买就不会说错，哪一款更适合你呢？你看完就知道！ 第一款，高时配速，价格一千四百九十九，这部小哥带你们专业手表，心率准确，全球最轻警钟二十九个专业跑步、骑行、游泳、健身房跳绳都可以。如果你是跑步小白或者运动爱好者，我们的第一款运动 手表平台百分百不会出错。第二款，佳明二五，价格两千六百八起。全球专业运动手表的标杆主要侧重于马拉松、跑步，当然七星游泳也完全没有任何问题，心率准确，运动数据全面且强大，进阶跑车严肃跑车的首要选择。 第三名，加名分类计，价格七千二百八起。专业增长表，一百二十二小时起点，超长的续航，双屏，五星定位，钛合金的表券，轨迹返航，都是让你在野外更加安全。如果你只是跑步，不要买这款，太重了。第四名，加米九五，价格四千二百八起。专业铁三手表的代表作， 内置地图，触摸屏的设计， gps 模式，四十二小时超长的续航，同时支持音乐功能。铁三爱好者首先选择这一款用高至 virtues two， 价格四千九百九十九高智的专业户外登山表，钛合金的机身，一百米防水双臂，五星定位，一百四十小时 gps 续航连线，地图导航，专业户外登山爱好者高性价比之选。 第六名，加名二四五加名二五五的上一代新率监测和重量以及数据完整性都不错，唯一的缺点就是续航太短了，我大概三天充四天，所以建议直接入二五就可以了。第七名，加名安卓二代超长续航户外收款， gps， 最长续航可达七百小时。 全新的心理传感器触控操作，还支持 led 照明灯，长距离越野跑，户外探险和登山爱好者的首要选择。当然了，关于这一手表，如果你还有任何问题，欢迎在评论区给我留言，我会一一回复，咱们明天见！

　　说实话啊，华为的这个 gt 四给我的跑步的感觉就像带着一个佩佩服的软件手表画在跑一样，这也不是说不好，就很复杂的感觉，具体回去再说吧。 听说 gtr 被砍了以后都不会再有了，所以我对华为新出的这块 gt 四产生了浓厚的兴趣，一是想看看他针对跑步的体验和数据的准确性到底怎么样啊，是否可以替代之前的那一款。 二是听说他出了这个专门针对减脂减肥事半功倍的一个效果啊，一个软件啊，这个相关设计也极大的吸引了，所以我 买了它。这块表的售价是幺五八八，首发减五十，所以这期视频的制作成本是幺五三八。如果可以的话，希望大家把免费的赞点起来，只有数据好看了，才能让我忍不住一直想多 手，一直有想分享的冲动。也不要多了啊，就要一千五百三十八个赞，多了显老，我不贪心，今天就说几个点，一是对比我手上这几块手表的颜值区别，把它们都分别与华为上一上手，这样就比较有一个立体的对比，让大家看看哪个好看一点。二是跟大家说说华为新出的这个剪尺的这个功能啊， 这个表盘啊，这个叫做剪纸卡路里计算器啊，是否好用啊，因为很多博主我看了一下都是在主推这个功能， 我估计很多人也会因为这个功能被打动而去买它，到底是否行之有效，跟大家说明白。三是讲讲他的跑步体验到底怎么样，是否够用。 四是说说这块手表除了跑步之外的平时使用体验如何啊，就包括跟苹果的手机的适配性如何啊等等等等。好了，废话不多说了，我们现在正式开始先看颜值啊，四十六毫米八边形 棱角设计，说实话我个人认为颜值是不错的。看着不像是一千多块钱的手表，我现在就跟我手上这几块表给你戴上分别做做对比。这是佳明的飞机与华为的啊，外观上来说，一千多的华为不输七千的佳明飞机啊，虽然飞机是上一代的旗舰款。 这是加盟的九六五和华为啊，前面的五千块啊，最新款的，可以看出一千多米的华为也不落下风，而且有个亮点啊，你注意看，华为的表圈设计是高于中心屏幕的，这样就对屏幕有个保护作用啊，不像我这个九六五，他是屏幕更高矮，所以这个屏幕划痕 已经非常多了，我使用了几个月，这个我实在是不能理解他为什么这么设计啊。这是一千五百多的华为和一千六百多的高驰的对比，这个哈哈哈，就不用我多说了吧。 好，然后再说说其他，好多人都拿它作为一个主要宣传卖饮的这个剪纸系统啊，到底好不好用，有没有用啊？ 说说我的实际真实体验，他们口中这个亮点是怎么回事啊？就是你拿到手表之后啊，进入到 app， 可以定制一个智能减脂的方案，输入自己的身高啊，体重啊和最想瘦的部位，他就会自动生成一个减脂的方案啊。哎呀，大家都知道吗？这个减肥嘛，他主要就是制造热量缺口嘛，多吃少动， 不对啊，是少吃多动就一定会减肥成功，他的这个功能主要作用就是自动同步的，把你每天消耗的，比方说跑步啊，还有身体所自然所消耗的这些热量，自动同步在手表上面，然后需要你手动同步你每天吃进去的热量， 这样系统就自动会加减，看看你今天的热量是超标了还是有缺口啊？是会胖啊还是会瘦？当然啊，他们说了这个不需要自己每次输入这么麻烦，他们很智能的，你打开 app， 用手机一照，自动十五端卡，他自动就进去了啊，不用输入。那经过我的实测呢，其实不是这么回事， 拍照确实可以直接识别，但是你看像我今天早上吃这么复杂的食物，他就不行，我必须得手动一个一个的去输入，他可以识别什么识别？就像像我吃完早餐我要去喝个咖啡， 那这个简单的场景他是可以很好的识别的啊。同时你看这还有一个定制食谱，就是你要不知道减脂怎么吃，你就跟着这个食谱吃啊。然后我看了一下，太麻烦了，我觉得我最多跟着他吃一天，因为我实在是没有那么多精力和时间去跟着他去买菜，去做菜 那什么的。所以这个功能到底有没有用？我相信一千个人有一千个答案，但是我更加相信对于大多数人来说，这个功能没什么用，是一个机内功能啊， 我估计这个新鲜劲一过啊，这个当时最打动你想买的这个功能他就熟知高额了，但鲁迅先生曾经说过吗，外因只是变化条件，内因才是变化的根本，凡事最关键的还是 自己啊，记不记他永远只是一个辅助的工具而已。嗯，况且这个功能再好啊，还有这个定制食谱跟这个减肥的。这个我看了一下，是八块钱还是十五块钱一个月啊，甚至他的好看的表盘都全部是收费的，这个我实在是不喜欢。 好，我们再说说跑步的吧，跑步的相关数据他都有啊，我带着跑了两次，基础的数据，比方说不平、不符、心率等等等，他都有，而且还算准确， 也就有一次我跑了十三公里，多送了一百多米。这个可以接受啊，该有的基础功能和数据他都有，并且甚至还有各种跑法相关的课程啊，这个就很适于新手。他不只如此啊，你打开 app 端啊， 你可以看到各种关于跑步教程都有，很齐全很方便。就比方说他有这个四十分钟营养跑、零基础养成跑姿自我评估，跑步技术要点分析，怎么专项训练，怎么防止损伤，防 或什么核心训练，什么下肢等等等等，该有的他都有啊，一应俱全。这个还是得给好评，给自己省去了很多去找课程和瞎练的。这这这这这个这个风险和时间啊。 好了，这个关于跑步的这点表扬完了，但是我要吐槽两个点，第一个点啊，就是我视频开篇说他这个魔性提示没法关啊，就跟我最开始跑步的时候用 k 服一样的，哈哈， 临沂跑步五百米，用时五分五十五秒，加油，还有两百米，临沂跑步三十米， 就这提示。我跟你讲，我是个空号吧，大哥，我那天早上去跑步，我这旁边叽里呱啦的声音太大了啊，我真不行，真直接不行哎，并且我研究了一下，这个没法关啊，但是他可以把音量调小啊。这个功能我实在不喜欢啊，我觉得，但是 其实还是蛮适合新手的，就是新手跑不动是吧？刚开始跑他也提示哎，跑步八百米还有两百米到一公里。那我就这么卯着劲，我也把两百米跑完，是不是啊，但是我是真不喜欢这个功能。第二是这个手表的这个操作逻辑啊，我不喜欢，就是你看， 不管是佳明也好是吧，佳明也好，高驰也好，他的操作逻辑就是已经习惯了，大家都习惯了，就是摁上面这个键进入各种操作是吧？开跑摁上面这个键是不是都这样？然后这个华为啊，他是反的，要跑得按下面， 按上面是返回，就跟其他的几个表，他是完全反过来的啊，特别不习惯，我用了好几次，我还是不习惯。我跟你讲，一个人的习惯一旦养成啊，特别不好改，而且他不像苹果啊，苹果的。呃，那个手表 他可以这个自定义上下的，这个功能他是可以转换的，这个不行，这个就是这样啊，他这个下边这个也可以自定义，他不可以上下定义，你可以把这个下边现在是跑步是不是运动，是不是你可以把它改为拍照啊， 吃饭啊什么的啊相关的，但是无法上下调动。这个我讲讲清楚了吧，就是用户习惯，这个真是不习惯，再说了这个用户体验啊，他是这个搭载的鸿蒙系统啊，所以他的这个操作丝滑度啊还是可以的，跟华米的刚出的那块新手表操作的丝滑度他实际是差不多的，但是啊，他有时候在二级界面啊，他没有办法 左滑返回，这个我实在不知道是什么原因啊，屏幕啊，是抬手亮啊，同时你也可以设置成为长亮啊，但是续航时间则会大大降低。他的充电器是这样的啊，和苹果的那个差不多，这就注定了你无法和其他的手表充电器共通，也没有办法和手机的充电器共通。但是 如果你没有带这个充电线出门啊，如果你是用的华为手机，据说他是支持手机的反向充电的啊。再说说他和苹果手机的兼容问题啊，消息可以收，微信消息也可以收，但是没有办法去用语音助手，也没有办法去微信回复啊，更不能去下载微信啊这些东西。 所以结合以上两点，我觉得这块手表要把它的体验发挥到最大化，最好再去买块华为的 mate 六十 pro 加啊。 最后再说说心率方面啊，心率方面除了跑步检测之外，日常支持脉搏防撞和早搏提示心电图，这个就对一些不易察觉的心率失常啊，可能会威胁到健康的时候会有一些帮助啊。 所以总结，这块手表相对于普通的运动手表，他都要智能的多啊，他更像是一个华为手机的延伸版啊，你苹果手机也可以用，但是会丧失一些体验基础的跑步运动数据他都有，但是他 更加的偏向新手化的一些设定，平时运动量大呀，跑的很多的一些人，我觉得更加专业的运动手表，佳明也好啊，高持也好啊，我觉得是更优的选择，他没有那么多繁琐的东西啊，就是我个人就比较喜欢这种相对简洁 专业一点的啊，这块表就更加适合新手相啊，就是不是纯跑步，也不是会猛跑的那种就健康减脂跑的人，这块表反而是更加好的一个选择。但于但是对于我来说，我会去选择更加专业的手表啊， 但是新手选择他完全是更好的选择，可以少走很多很多的弯路啊，什么各种的，怎么练就跟着练，什么他该有的都有啊，我觉得这个反而是更好的选择。一千多块钱价格，说实话啊，不算贵，他的整体的质感除了我自己认为之外，我还问了几个朋友都觉得不像是一千多块钱的手表 啊。最后再说说我对这块价格的手表的预判啊，这块手表的价格现在是一千五百多对不对？肯定可以降，但是我觉得像之前的 gtr 那块降到几百应该不可能的，因为那款好像是砍掉了， 他的面对的领域太小众了，就针对跑步的一些，这个的受众非常大，所以我觉得降到几百块钱应该没太可能。一千五百八我觉得早买早享受，一千一二，一千二三，一千三四，差不多就可以买了啊，更加适合新手。 好了，以上就是我对这一款华为的新的 gt 四的个验视频，如果对你有帮助的话，记得点个免费的赞，当然一键三连投币支持回去那就更好了。谢谢大家关注我，好好保护，好好吃饭，我是玩，我们下次再见。

　　和大家分享一款性价比很高的智能运动手表华米悦我 g t s 四，可以监测跑步速度、心率，还能边跑边听歌。轻薄的设计，佩戴起来很舒适的。有一点五高清屏幕，里面有一百五十多种运动模式，满足不同的运动需求。 二十四小时健康管理，女生必备。 period 的周期也有了。还可以一键测量五项健康指标，监测睡眠质量，查看手机通知， 随时查看天气预报。带着运动游泳、骑行都没问题，还可及时查看信息，而且超级顺，不会卡。一共有四种颜色选择，这很适合当情侣手表，快充吧。

　　如果你想拥有一款运动加智能的手表，那这块手表你可以了解一下。我个人有一个习惯，运动的时候不喜欢带手机，所以经常会漏接一些电话， 那一直想拥有一块集运动功能与接打电话、支付功能、 ifz 的门禁和公交地铁的为一体的智能运动手表。这不，就在半个月之前，荣耀发布了一款我心仪的手表，正好可以趁西安马拉松深度的体验一下。 三公里，东门十六点五公里处来到西安的彩虹桥，现在来到西安灞河东路到奥体中心了，三十九公里， 最后四公里，最后两百米啊， 我完成了，恭喜恭喜，接下来我把我使用的心得给大家分享一下。第一，这款手表的屏幕亮度比一般的运动手表要亮的多，这次比赛我同时带了两块手表，屏幕亮度高的能迅速看到数据，触摸屏操作更省事也更方便。 第二，这款手表的运动模式也有很多，除了跑步之外，还有骑行、游泳、跳绳等等都有，运动时还有语音提醒。 这次在西安马拉松的比赛过程中，我几乎没有看过手表，都是听语音报配速时间和心率 三十四了，十五公里，这个语音提示很贴心啊。第三，这块手表能接打电话和回复消息，因为这款手表有 ec 通话功能，手机不在身边也可以接打电话、收发短信、回复 微信消息，这几个功能放在整个运动手表行业也是相当炸裂的。第四，支付 nfc， 公交和门禁一应俱全，每次出去跑步的时候，进出小区，乘坐地铁，购买饮料，再也不用带手机了， 可以专注的享受运动。另外我带的这一款是硅胶表带，二十二毫米快拆的，你也可以根据需求更换，比如说更轻更舒适的尼龙表带，商务风的牛皮表带。平时跑步喜欢带什么手表呢？欢迎大家跟我评论区一起互动。

　　一两千的运动手表有点贵，今天我找到了一款价格适中，功能不少，防水性还特别好的运动手表，罗伦 g 三 ip 六八级的防水，无论是运动还是日常佩戴，都不用担心水的问题。一点三二寸的高清大屏，配合五点零的蓝牙版本，高达十四天的续航，让你没有焦虑。除了日常的心率监测，还有 饱和度、血压监测以及睡眠监测都有。大家比较关心他的运动能力，他有多达二十三种运动模式，跑步、登山、骑行、动感单车、室内有氧以及各种球类运动， 基本上能包含你所有的运动项目。我实测的跑步数据还是很准确的。生活方面的功能，他可以接收 来电信息、微信以及各类 app 的消息，还可以点开查看微信消息。无论是工作还是运动过程中，这一点都很实用。这段时间佩戴罗伦七三下来的最大感受就是很值。

　　这期视频会给大家推荐一些适合跑步用的运动手表，所以不会推荐那些功能大全的智能手环或者智能手表， 也尽量避免太贵太多的专业功能。但平时用不上的户外运动手表，着重推荐一些适合作为自己的第一款或者能提供跑步进阶训练指导的专业运动手表。 推荐的款式不会太多。如果你是因为刚开始跑步或者打算从运动手环升级到相对专业的运动手表，希望更加准确可靠的记录跑步数据和获得运动指导，那么这次推荐的基本都是买了不会错的款式，我会尽量讲清楚为什么推荐这几款的理由，给大家提供选择思路上的参考。 一千元以内其实不太推荐购买这种专为跑步设计的运动手表。如果你刚开始跑步，确实想记录心率、运动轨迹、配速这些数据，那么有很多运动手环和智能手表可以选择，不仅功能全面，日常使用也很方便，而且 价格相对便宜，甚至一百多。先买一条知识蓝牙协议的心率贷，配合手机和运动 app 使用，就已经可以获得更准确的心率和相对全面的运动数据，这对于预算不多，暂时作为过度使用来说，后期更换的成本也更低。 千元以内虽然有像以准二六这样支持水下心率监测续航能达到二十天， gps 运动模式续航也能有十二个小时，并且支持三星定位， 甚至还有乳酸玉石这样两千价位以上才有的高阶功能，但是并不太推荐，因为专业的跑步运动手表最核心的功能 就是使用心率传感器和 gps， 直接坚持和追踪运动轨迹，提供实时心率配速等，并且拥有相对专业的运动数据分析，可以根据每个人不一样的生理数据，提供个性化的运动指导。禁止状态下想要测量这些数据并不难，有通用的解决方案，但是在运动过程中，受环境、佩戴方式甚至 装置与皮肤的距离等因素影响，需要不断测试和优化，才能做到实施过滤干扰，提升精确度。很多人经常说的心率或者轨迹飘就是这种情况，所以有品牌自家的针对不同运动的心率和轨迹的算法优化，以及运动数据分析和服务是关键。 二六使用的就是飞利浦光学生物传感器和第三代 ppt 算法，加上自家的跑步软件提供的数据分析和展示，也感觉不到特别的亮点。虽然支持数据同步到国内各大主流运动 app， 数据反馈也比较准确，但是对于专业运动手表有需求的用户来说，我认为还是不够的。 一千到一千五百元比较推荐高驰 ps 二、佳明一五八和华为 gtr 的这三款高驰 pass。 二在同价位专业运动手表里重量最轻，续航最强，智能模式下续航可达到二十天， gps 模式下也有三十个小， 而且支持四星定位，即使是超长跑圈，这种情况下误差也非常小。不同运动的心率监测和轨迹数据算法都有针对性的优化，搜清快，定位准确，能够支持水下心率监测。如果就是单纯的路跑、骑行、游泳这些场景下使用，那么手推这款手表zoty中欧体育，它完全够用，数据丰富， 是国内各大主流运动 app 数据同步，高持自家的 app 也提供了非常丰富的运动建议，帮助新手合理安排训练后期哪怕需要了解更高阶的跑步数据，也可以搭配高持自家的跑步动态传感器一起使用，一样还是性价比最高的方案。 但他不支持触控，习惯手环或者触控的用户，刚开始可能不太适应，也没有配备学养传感器和太多的户外传感器，所以并不适合户外的高海拔或者长距离越野等场景。