2022 年国外最佳智能手表的脚步。Apple 的智能手表是目前金钱所能买到的最好的手表。多年来，它的风格略有更新，但基本上与其标志性的圆角方形设计保持一致。其大屏幕和纤细边框与 1,000 尼特的峰值亮度相结合，使所有数据在其始终在线的显示屏上易于查看和交互。

　　尽管 Fitbit、Garmin、Amazfit 等健身存在市场竞争，但 Apple Watch 的健康和活动应用程序仍然是最容易使用的，而且它的活动环已经发展成为活动指标类型的关键——涵盖不同的活动，例如步数、距离、心率、血氧、睡眠。

　　Series 8 的新功能与新的 watchOS 9 相吻合，可以显示实时心率区并促进自定义锻炼和睡眠跟踪。新功能包括车祸检测和紧急服务的自动联系。指南针应用程序显示当前方向和度数，并在屏幕顶部指示描绘北方的永久性标记。对于那些没有方向感的人，新的回溯功能可以帮助您追溯您的步骤。Medications 应用程序跟踪药物和维生素摄入量，心房颤动患者可以使用手表跟踪他们的 AFib 历史，日历应用程序让您可以直接在手表上创建事件。电池寿命可持续一天——有时更长——并支持快速充电。

　　我们选择三星 Galaxy Watch 5 的原因：尽管三星 Galaxy Watch 5 与其前身有很多相似之处并且进行了相当多的迭代改进，但它具有更大的电池、更快的充电速度、耐用的设计和增强的健康追踪功能。唯一的区别是底部更大的三合一生物活性传感器，专为更准确的健康数据而设计。Watch 5 有点重，但非常舒适，几乎可以在手腕上消失，特别适合较小的手腕。

　　40 毫米型号的常亮 Super AMOLED 显示屏尺寸为 1.2 英寸，分辨率为 396 x 396 像素，而 44 毫米型号为 1.4 英寸，分辨率为 450 x 450。它有一个简单的按钮或滑动界面和明亮的颜色，带有一个自动调节亮度的环境光传感器，在阳光直射下也很容易看清。它由三星的 Exynos W920 芯片组、1.5GB RAM 和 16GB 内部存储提供支持。它运行 Wear OS 3.5 和公司的 One UI Watch 4.5。

　　Galaxy Watch 5 的电池续航时间不错，但远不及该公司声称的 40 至 50 小时。快速充电效果非常好——比三星声称的要好——但 Galaxy Watch 5 使用限制性 WPC 充电而不是 Qi，因此它与第三方充电器不兼容。

　　Google Assistant 可用且运行良好，手表配备完整的 QWERTY 键盘，可用于点击和滑动打字。该软件现在支持多个 SIM 卡的双 SIM 卡切换。虽然可以轻松访问一系列 Google 应用程序，但可用的第三方应用程序很少。健康跟踪包括步数跟踪、自动锻炼检测、手动锻炼跟踪和睡眠跟踪，伴随着 24/7 心率监测、SpO2 跟踪、心电图应用程序和用于查看身体脂肪、骨骼肌、身体水分的生物电阻抗分析传感器， 和更多。

　　为什么我们选择 Amazfit GTR 4：不要让它的低价欺骗你。Amazfit GTR 4 拥有智能手表所需的所有功能。它运行在 Zepp 2.0 操作系统上中欧体育kok登录入口，配备 1.43 英寸 AMOLED 大显示屏，玻璃边框采用防指纹和防眩光技术。其一体式铝合金中框和不锈钢导航表冠看起来优雅而迷人。除了其双频极化 GPS 外，与其他高质量手持式 GPS 定位器相比，它可确保 99% 的准确定位。它甚至允许您从 Zepp 应用程序导入路线文件，以便您可以实时导航。对于运动和健身活动，它提供超过 150 种运动模式供您选择，并可识别八种特定运动。它支持心率和水合作用、距离等实时通知。健身可以跟踪游泳数据并承受高达 50 米的水压。Amazfit GTR 4 还搭载了全新的 BioTracker 4.0 PPG 生物识别传感器，可让你 24 小时准确监测心率、血氧饱和度、呼吸频率和压力水平。

　　所有这些功能都需要一流的电池，Amazfit GTR 4 无需充电即可运行长达两周，而手表的全新省电模式可以在省电的同时继续使用运动模式和健康指标测量。这款手表可以与亚马逊 Alexa 一起使用，支持离线语音命令，并可以通过手机的蓝牙连接拨打电话。您甚至可以添加会员卡和商店代码，方便在城里购物。

　　购买理由：这是一款结构精美的智能手表，采用优质材料制成，具有终极的健康和安全功能，以及出色的电池寿命。

　　为什么我们选择 Apple Watch Ultra：如果你想要一款大而漂亮的智能手表，并且你有一些钱可以烧钱，请毫不犹豫地考虑 Apple Watch Ultra。它不仅适用于运动员、深海潜水员和马拉松运动员。它几乎与旧款 Apple Watch 相同，只是尺寸更大，尺寸为 49 毫米 x 44 毫米 x 14 毫米，重量为 61 克（无表带）。我们之所以这么说，是因为它还配备了一个全新的橙色动作按钮，默认情况下会触发锻炼模式，但可以进行自定义以执行许多其他操作，并且还可以用作紧急警报器，在您遇到麻烦时发出可怕的声音。

　　它的奢华地位源于其卓越的制造质量——钛金属表壳、蓝宝石水晶表盖和陶瓷表底盖。符合 MIL-STD 810H 标准的坚固外观、IP6X 防尘等级和非常适合潜水的 100 米防水性能增强了它的美感。

　　它提供相同的锻炼模式，显示相同的信息，并且通常与它的兄弟 Apple Watch 类似地操作——除了你可以在其更大的 49 毫米屏幕上看到更好的一切。电池续航时间可达到宣传的单次充电 36 小时，电池容量比其他 Apple Watch 高出 76%。在正常的、非极端的工作-运动使用情况下，一块 Apple Watch Ultra 电池充满电后可以使用三天。

　　我们选择 Garmin Quatix 6的原因：Garmin Quatix 6 被描述为一款海洋智能手表，因为它的强大功能适合任何在水中度过时光的人，无论是在船上还是游泳。Quatix 6 防水深度达 100 米，具有适用于泳池和开放水域游泳的活动配置文件，它可以测量距离、配速、划水次数和频率、游泳效率 (SWOLF)，甚至可以检测您的划水类型并进行心率测量水下。

　　如果您喜欢划船，Quatix 6 可以连接到从海图绘制 GPS 硬件到风力监测器的一系列 Garmin 设备。它可以与自动驾驶功能交互，显示发动机转速和水深等数据，并在地图上标记航路点。它具有 GPS、心率传感器和血氧 (SpO2) 传感器，以及Garmin Fenix 6上的所有活动跟踪功能，包括皮划艇、高尔夫、骑自行车和跑步。

　　Garmin 全面改进了其与 Quatix 6 的界面，表盘现在可在不牺牲吸引力的情况下提供大量信息，以及一个方便的小部件功能，可在滚动列表中提供数据。这一切都显示在分辨率为 260 x 260 像素的 1.3 英寸屏幕上。它适用于 Android 和 iOS，并有充足的音乐存储空间。

　　Garmin Quatix 6 由坚韧的聚合物制成，带有不锈钢表圈，有 47 毫米或 51 毫米表壳可供选择，可选择升级到屏幕上方带有蓝宝石水晶以增加防刮擦保护的型号，以及配备太阳能充电功能的型号长时间远离充电器。正常使用时电池续航时间预计为 14 天，但添加 GPS 跟踪后续航时间会下降。

　　购买理由：这是一款出色的健康，具有基本的健身和智能手表功能，装在一个优雅的高品质外壳内。

　　为什么我们选择 Withings ScanWatch：智能手表往往看起来像科技产品，主要是因为触摸屏，但如果您想要一款看起来更像传统手表的智能手表怎么办？那么，您想要一款混合智能手表，它取消了触摸屏，但仍然包括用于通知和健身追踪的智能手机连接。

　　Withings ScanWatch 很好地弥合了严肃的健康追踪功能和基本的智能手表功能之间的差距，并且它全部包裹在一个优雅的高品质不锈钢机身中。它在您的手腕上看起来很不错，并且在任何基本的连接功能方面都不会落后。

　　它有一个心率传感器、一个 ECG 和一个 SpO2 监测器。ECG 和 Sp02 测量不是日常功能，但在 ScanWatch 上它们有更多用途。凭借全面的睡眠跟踪功能，Sp02 监测器可以帮助识别睡眠问题。ECG 具有连续监测功能，可警告心房颤动，它是第一款获准在夜间使用这些功能的可穿戴设备，非常适合跟踪和改善您的睡眠。

　　虽然它的睡眠监测是目前最好的，但相比之下，健康和活动跟踪是非常基本的。它提供锻炼跟踪、带距离的步数和燃烧的卡路里，但仅此而已。它是一种健康可穿戴设备，而不是健身可穿戴设备，它收集的数据可以帮助您过上更健康的生活方式，而不是专注于改善单圈时间。

　　来自手机的重要活动数据和通知显示在表盘的小屏幕上。它明亮且易于阅读，并使用手表侧面的数字表冠进行控制。它不像 Apple Watch 或 Galaxy Watch 那样信息丰富，但它以易于阅读的格式为您提供了必需品。ScanWatch 可连接到 Android 和 iOS 手机，一次充电可使用 30 天。

　　总的来说，Withings Scanwatch 完美地结合了强大的健康追踪功能、基本但有效的健身和智能手表功能，而且它的外观和感觉就像一款传统手表。

　　为什么我们选择三星 Galaxy Watch 5 Pro：三星 Galaxy Watch 5 Pro 是一款适合户外使用的智能手表。它由钛制成，带有厚厚的蓝宝石水晶屏幕覆盖层，防水深度达 50 米，凸起的表圈和橡胶表带。

　　它的两个最新手表功能绝对是小众产品。Route Workout 会引导您完成特殊的远足和骑行路线，需要通过手机导入特定的 GPX 文件。Track Back 会自动将您带回到起点。这款手表擅长自动锻炼，而其他功能包括三合一生物活性传感器、身体成分记录、Bixby 语音助手、改进的智能键盘和三星支付。

　　Galaxy Watch 5 Pro 的电池续航时间是其突出的特点——即使进行 30 分钟的跟踪活动，它也可以在不充电的情况下持续三天，但前提是你没有佩戴它过夜。这比大多数非专业消费类智能手表要好，而且因为它又重又高，不管怎样，它不适合睡眠追踪。

　　为什么我们选择 Polar Pacer Pro：Polar Pacer Pro 配备圆形塑料外壳和五按钮铝制表圈，尺寸为 44 毫米，重约 40 克，包括舒适、可调节的硅胶表带。它看起来很基本，对某些人来说可能有点太普通了。但它以无与伦比的运动功能弥补了朴素的外观。这款手表跟踪所有常规锻炼，包括跑步、步行、骑自行车和游泳，以及重量训练。运动迷将受益于这款手表的专长，但请注意，这款手表需要多次锻炼和夜间睡眠跟踪才能提供其所宣传的深度分析。随着时间的推移，您将看到多个图表、精细的细节和大量信息丰富的细节，如果您认真对待运动和健康监测，这将对您有很大帮助。

　　它用配速和心率数据隔离和绘制训练区域，并将卡路里燃烧分解为碳水化合物、蛋白质和脂肪，并附有详细的路线图和每圈心率、速度和配速的信息。通过足够的跟踪锻炼，该应用程序可以建立性能基准和改进目标。跑步者可以获得许多附加功能，包括训练计划、功率测量和训练负荷数据。Pacer Pro 提供夜间充电分数和通常的睡眠分数，这决定了您夜间休息的质量。

　　其他功能包括具有 240 x 240 像素分辨率和几个亮度设置的大猩猩玻璃 3.0 屏幕、可观的电池寿命和准确的 GPS。它还为 iPhone 提供了一些跨平台功能，支持通知和振动警报，以及通过手机控制音乐的能力。

　　为什么我们选择 Garmin Forerunner 955 Solar：Garmin 是跑步者的最爱，并且有充分的理由：它具有功能、设计和性能的正确组合，包括即使在阳光直射下也易于查看的表面。这款手表配备 1.3 英寸常亮、高分辨率、无眩光彩色触摸屏、多种健康和健身 GPS 跟踪模式和传感器、训练和性能统计数据和分析、防水坚固的外壳、32GB 存储空间、巨大的电池和太阳能充电，可以与 iPhone 和 Android 手机配对。虽然对于您的早晨慢跑来说可能有点矫枉过正，但那些参加铁人三项或超级马拉松的人会喜欢 Forerunner 955 的功能。它并不便宜。这款手表的 Solar 型号售价 600 美元，

　　Forerunner 955 不是一款时尚手表——Garmin 塑料机身非常实用，屏幕周围有一个太阳能环。屏幕盖是无碎裂的大猩猩玻璃 DX 玻璃。您可以通过触摸屏导航或使用 Garmin 五键物理按钮。Garmin 擅长准确的 GPS 跟踪，而 955 带有额外的 GPS 跟踪模式。

　　对于 Garmin 品牌而言，电池寿命至关重要。Solar 型号在连接到手机的简单智能手表模式下可获得 20 天的电池寿命，在 GPS 模式下可使用 42 至 49 小时。太阳能增强电池寿命基于每天在户外 50,000 勒克斯阳光下约 3 小时或在 GPS 模式下持续暴露在 50,000 勒克斯下 7 小时。我们只是说户外跑步者可能会受益于太阳能功能。这款手表无需充电即可使用两周。

　　为什么我们选择 Fitbit Sense 2：虽然 Fitbit 的声望可能始于测量步数，但今天它被称为具有所有装饰的高级智能手表。Sense 2 是一款极具吸引力的高端设备，提供各种外观饰面和颜色。它具有华丽的显示屏，具有深黑色和鲜艳的色彩，即使在强光下也易于阅读，并具有运动检测功能。触摸屏反应灵敏，没有明显的滞后或识别问题，使用表冠导航菜单非常直观。它具有实用的电话音频，虽然它是一个不错的功能，但它在声音方面并不出色，因此您可能不会使用太多。

　　Sense 2 坚固耐用，一次充电可持续使用六天以上。它防水深度达 164 英尺，额定工作温度在 -14 到 113 华氏度之间。一旦您正确设置了所有内容，这款手表就很容易使用——这可能需要做一些工作。在设备完全正常运行之前，您必须授予大量权限，而且一些设置问题被证明是令人头疼的问题。与其他 Fitbit 设备一样，Sense 2 可以追踪您的步数和心率，而且追踪范围更广。Sense 2 可以使用心电图应用程序检测房颤，并可以测量血氧水平。该手表具有身体反应传感器，可检测和管理压力并跟踪皮肤电活动、心率、心率变异性和皮肤温度。随着时间的推移，这可以帮助您降低压力水平。

　　为什么我们选择 Apple Watch SE 2：不要犯低估 Apple Watch SE 2 的错误。虽然它没有 Apple Watch 8 或 Ultra 的超高端规格，但这是它的强项，而不是一项责任。买家可以以大幅折扣获得专业级手表的绝大多数功能。Apple 在其所有智能手表上都使用相同的 S8 处理器，因此即使 SE 2 也能获得与专业级 Apple Watch 8 相同的性能。它在最新的 watchOS 9 上运行，并使用 W3 无线芯片完美连接到您的电话。

　　通知可靠地显示在屏幕上，您可以回复某些消息、阅读电子邮件和滑动以关闭通知。呼叫立即被识别，扬声器声音很大。Apple 的操作以自动运行而闻名，无需大量用户输入即可运行，因此您无需手动将其同步到 iPhone 即可可靠地上传所有数据。这款智能手表兼容 50 米游泳，提供回溯功能，并支持重新设计的指南针应用程序。它还具有与 Series 8 相同的高度计、加速度计和陀螺仪。

　　Apple Watch SE 2 不仅拥有最知名的智能手表设计之一，而且还是最简单、最舒适的手表之一，适合在办公室、健身房、睡觉或闲逛时佩戴。Apple Watch SE 2 的电池可以使用整整两天，支持非 GPS 锻炼、常规通知、与手机的永久连接以及睡眠跟踪。但是，它可能需要在第二天结束前转换到 Apple 的低功耗模式，这会停用某些功能。

　　Apple Watch SE 2 的折扣价考虑到了某些功能的缺失。第二代心率传感器没有心电图功能，也不会追踪您的血氧。它在上一代温度传感器上运行，用于不太详细的排卵估计。SE 2 的充电速度很慢，而且没有快速充电，所以从几乎耗尽到充满电需要两个多小时——这与 Apple Watch 8 不同。没有常亮屏幕选项，但你会收到通知异常高或低的心率、周期跟踪、跌倒和噪音检测、碰撞检测和睡眠跟踪。