中欧体育 app下载官网最严肃的健身运动跑步手环手表选购集合跑步运动小妞妞：2023年高性价比运动手表推荐和智能手表推荐，运动手表有必要吗？运动手表哪个好？跑步手表推荐、游泳手表推荐，（佳明、颂拓、高驰和博能）

　　陆一鸣：【7月更新】2023年专业运动手表推荐指南（佳明Garmin、高驰COROS、Amazfit、颂拓Suunto、博能Polar等）内含详细配置参数和上手体验

　　资深的户外跑步、越野爱好者，国内最最严肃的跑步数据控@老苏Runner，老苏手里手表估计不胜其数。

　　如果你刚开始运动或是跑步，个人遇见先动起来，合适的跑鞋就行，慢速，7-9分配（每公里用时7-9分钟）。

　　回顾自己跑步，从2013到2020年几乎都是带着手机跑步，即使有小米手环，但必须连接手机，手机记录运动轨迹。在这里感谢一直陪伴跑者的跑步App，咕咚、悦跑圈、Keep、悦动圈、Zepp、小米运动、阿甘跑步（已下线）、NRC、Strava，绝大多数跑者刚开始跑步都是用这些跑步平台，甚至为了参加不同App平台的线上活动手机都是多个App同事打开。

　　智能手环可以说是小米推广，然后许多厂商跟进，而现在2023年主流智能手环，还是小米、华为为主。

　　最近小米发布Xiaomi Watch S3，分别定价799，eSIM版本999，性价比非常高，经典圆形表盘，日常搭配也很闪，非常nice，蓝牙续航可以15天，AOD续航也可以5天，一周充电1次，满满的幸福感。

　　支持150多种运动，热爱运动抬腕即可，支持双频GNSS五星定位独立记录运动轨迹中欧体育中国官方手机版，快速定位且精准。

　　内置10种不同强度的跑步课程，运动自动识别， 元气值评估当前身体活力状态，支持专业滑雪模式。

　　升级12通道心率检测模组，精准检测体征数据，全新算法升级，平均心率高达97.95%，呼吸训练，女性经期预测与记录，全新睡眠监测。紧急情况主动呼救，意外跌倒，自动呼救，支持医疗急救卡。

　　HUAWE Watch系列在运动健康领域也是可圈可点，精准监测睡眠质量、全天候心率监测、血氧等运动生理数据，而收款智能金表也是遥遥领先。

　　HUAWEI WATCH Ultimate系列适合更高阶的运动户外首选，拥有卫星通话，更耐磨。

　　HUAWEI WATCH Ultimate 非凡大师，全球首款16支持双向北斗卫星消息1的大众智能手表。无地面网络情况下， WATCH Ultimate 非凡大师可独立向移动终端发送北斗卫星消息。接收方可以通过畅连 app 或短消息接收北斗卫星消息，并可通过畅连 app，或短消息内网址链接，按照预置消息向 HUAWEI WATCH Ultimate 非凡大师回复消息2。突破地面网络限制，与世界安心畅连。

　　Beta 3有八阿哥，Apple健康不显示日照时间以及跑步后有氧适能最大摄氧量不记录，垂直振幅、触底时间、爬升高度都不显示。正式版本应该会修复这些问题。

　　watchOS 9 跑步数据更加丰富，增加了心率区间，跑步功率、垂直振幅、触底时间。相对专业运动手表、Garmin佳明、COROS高驰等手表，数据还需要更严肃一点点，不过日常够用了。

　　而Ultra则可以看成Series大号版、专业版，49mm表盘，耐磨，续航提升，更好的户外运动，支持潜水50米。更适合户外或潜水选手，价格6299。

　　Garmin佳明、COROS高驰、跃我Amazfit手表、可查看，跑步答主手表选购推荐部分文章。

　　菜Y「yyscy」：9年的菜鸡程序员，跑步十年的入门跑者，目前是一位保险经纪人，专注家庭保障、教育养老，高端医疗，公号「跑者scy」，积极的家庭规划师。